Vortrag: Zucker – eine Gefahr für unsere Gesundheit?

Schokolade, Kuchen, Eis… was wäre das Leben ohne die tollen Leckereien. Wir lieben Süßes einfach. Und – Zucker ist lebenswichtig. Nur wie heißt es so schön: „Allzuviel ist ungesund“.

Aber wie viel Zucker ist wirklich zu viel? Macht Zucker sogar süchtig? Wo ist überall Zucker versteckt? Gibt es gute und schlechte Zuckerarten oder sogar Alternativen? Diese Zusammenhänge erläutere ich in meinem Vortrag und du erhältst Tipps wie du es schaffst deine Zuckerkonsum auf ein gesundes Maß zu senken.

Volkshochschule Ingolstadt

Datum: Donnerstag, 14.03.2019
Beginn: 19:30 – 21:30 Uhr
Ort:       Hallstr. 5
             85049 Ingolstadt

Anmeldung bitte ab 28.01.2019 direkt
über die VHS Ingolstadt

Volkshochschule Beilngries

Datum: Dienstag, 09.04.2019
Beginn: 19:00 – 21:00 Uhr
Ort:        Hauptstr. 47
              92339 Beilngries
              Spielzeugmuseum, 1. OG.

Anmeldung bitte ab 28.01.2019
direkt über die VHS Beilngries

Volkshochschule Eichstätt

Datum: Dienstag, 07.05.2019

Beginn: 19:00 – 21:00 Uhr
Ort:       Schottenau 16
             85072 Eichstätt
             Willibaldgymnasium, R005

Anmeldung bitte ab 28.01.2019 direkt über die VHS Eichstätt

Ich freue mich wenn wir uns sehen!

Hallo - ich bin Monika. Seit 2014 unterstütze und helfe ich meinen Klienten als Ernährungs- und Gesundheitscoach.

Hast du Fragen zu meinem Vorträgen und Seminaren? Möchtest du dass ich bei Euch einen Vortrag zu einem dieser Themen oder einem Gesundheitsthema halte? Gerne. Melde dich einfach bei mir.

In meinem Blog gibt´s immer mal wieder Neues rund um Ernährung und Gesundheit.
Schau einfach mal vorbei. Ich freue mich!

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