Ernährungsberatung Monika Winhard

Ernährungsberatung Monika Winhard | Gesundheitscoaching

Es könnte so schön sein. Meer, Wind und Wellen – entspannt im Boot dahingleiten und das Leben genießen.
Dein Lebensschiff “Ernährung und Gesundheit” ist auf Kurs.

Aber oft kommt es anders.



Die Wolken werden dichter. Heftiger Wind und sogar Sturm kommen auf. Die Wellen peitschen über’s Deck. Wie in einer winzig kleinen Nussschale wirst du auf dem großen wilden Meer durcheinandergeschüttelt. Immer schwerer fällt es dir das Steuerrad auf Kurs zu halten. Und dann passiert´s. Du kommst vom Kurs ab.

Sturm Ernährung wohin

Was tun? Spielball der Elemente auf dem Ozean bleiben? Nein!
Du möchtest wieder Kapitän auf deinem Lebensschiff sein. Bestimmen wohin dein Schiff fährt.
Das Steuerrad “Gesundheit und Ernährung” wieder fest in der Hand haben.


Ahoi! Mit meiner Unterstützung nimmst du wieder Kurs auf dein Wohlbefinden.

“Wir können den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen!”
sagte schon Aristoteles

Beim Setzen der Segel
“Ernährung – Bewegung – Stressmanagement”
kann ich dich untersützten.


Gemeinsam finden wir heraus   

  • welche Route du am besten nimmst, damit du wieder in ruhigeres Fahrwasser kommst
  • welcher und wieviel Proviant für dich ideal sind
  • was du sonst noch brauchst um rundum fit zu sein, damit du zukünftiges Schlechtwetter gut zu überstehst

Leinen Los! Nimm Kurs auf dein Wohlbefinden!

 

Entspannt Segeln Lebensschiff auf Kurs

Weil für jeden ein anderer Törn passt...

Einfach mal informieren…. am liebsten vor Ort und in der Gruppe. Genau das ist es was du möchtest. Dann sind meine Vorträge und Seminare das Richtige dich.

Ernährungscoaching online

Irgendwo extra hinfahren… Nicht so dein Ding. Lieber daheim am Laptop – das wärs.  Die Technik macht´s möglich. Bald gibt es auch Onlineangebote von mir.

Individuell und exklusiv. Du möchtest  zu zweit gemeinsam die Reise antreten? Dann ist 1:1 Ernährungscoaching das Richtige für dich. Entweder bei mir in der Praxis oder online mit Laptop oder Tablet. 

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